Hoi, ik ben Daisy

Yoga loopt inmiddels al vele jaren als een rode draad door mijn leven. Wat ooit begon vanuit nieuwsgierigheid, groeide uit tot mijn eigen yogastudio en jaren van lesgeven, leren, reizen en vooral ervaren.

In 2012 opende ik mijn eigen yogastudio. Drie jaar lang heb ik deze met veel plezier gerund, waarna ik de studio overdroeg om ruimte te maken voor een ander verlangen: reizen. Ik reisde ruim twee jaar door Azië en woonde en studeerde een tijd in India. Mijn liefde voor yoga werd onderweg steeds breder en bracht me ook bij meditatie, yin yoga, Ayurveda, vrouwenwerk en verschillende vormen van lichaamsgericht werken. 

Door de jaren heen heb ik veel mensen mogen ontmoeten op de yogamat. Wat daarin voor mij steeds belangrijker is geworden, is niet het geven van antwoorden, maar het creëren van ruimte.

Ruimte om te bewegen en te ademen. Om te vertragen. Om te voelen en te ervaren. Om nieuwsgierig te zijn naar wat er op dat moment nodig is.

Ik geloof niet dat er één manier is die voor iedereen werkt. Ieder mens beweegt anders door het leven, met een eigen ritme, eigen behoeften en een eigen verhaal.

Daarom stem ik mijn lessen graag af op de mensen die voor me staan. Soms is er behoefte aan verstilling, soms aan beweging, verdieping of juist speelsheid. Yoga hoeft voor mij niet perfect te zijn en er hoeft niets bereikt te worden.

Yoga, Ayurveda, natuur en mijn eigen levenservaring zijn bronnen waaruit ik put. Ik deel wat ik onderweg heb geleerd en ervaren, maar laat vooral ruimte voor jouw eigen ervaring.

Want wie ben ik om te bepalen wat voor jou juist is?

Misschien gaat het niet altijd over meer doen, verder groeien of een betere versie van jezelf worden. Misschien gaat het soms juist over vertragen en opnieuw luisteren naar wat bij jou past.

Voor mij is dat:

Terug naar je eigen natuur.

Ruimte om te bewegen, te voelen en te ontdekken wat jou laat bloeien.

Anderen gezegd over mij:

"Elke week kijk ik naar de yogalessen uit. De sfeer is ontspannen, warm en open. Daisy ervaar ik als inspirerend. Haar houding is persoonlijk, aandachtig, natuurlijk, open, zonder oordeel, positief, behulpzaam, sereen en krachtig.

Prettig aan de lessen vind ik het bewustzijn van mijn lichaam, ademhaling en de liefde naar mezelf en anderen toe. Na de les voel ik mij ontspannen en energiek."

Anneke 

"Daisy, 
je bent een warm en liefdevol mens. Je deelt met ons de wijsheid van jouw groei en laat ons vrij in wie we zijn!"

Colette

"Daisy is een moedige vrouw die haar hart heeft gevolgd en van haar valkuil haar grootste kracht heeft weten te maken. Ik zou haar omschrijven als puur, open, wijs, kwetsbaar maar tegelijkertijd ook krachtig. Dit, samen met een vleugje humor, kenmerkt ook haar yogalessen. Tijdens de les helpt ze je, door haar ervaringen, om dichter bij jezelf te komen."

Ineke

"Al een aantal jaren ga ik met plezier naar Daisy. Yoga zou voor mij het middel zijn om de ontspanning te krijgen die ik maar zo moeilijk kon vinden, een drukke baan, een huishouden, 3 kinderen en een man die regelmatig in het buitenland zit, geen basis voor ontspanning, dacht ik!

In de afgelopen jaren heb ik geleerd dat het daar bij Yoga helemaal niet om draait. Het draait juist om jou, om jouw ik en hoe jij omgaat met alles om je heen, de zoektocht naar ontspanning ligt in jezelf en yoga is een inzicht in jezelf zodat je de juiste energie behoudt en niet verspilt aan onnodige ballast. Ook ik ben mezelf tegen gekomen en ja ik kom mezelf nog regelmatig tegen maar ook dat is een kadootje, want zo kom ik iedere keer weer meer te weten over mezelf.

"Ik moet niet meer, ik mag, ik doe en ik wil" van wie? van mijzelf. Daar heeft Yoga voor gezorgd, "it's just a way of living", dankjewel Daisy."

Namasté नमस्ते Saskia

"Haar stem…      … stemgeluid
Haar woorden….woordkeuze
Haar handen…  …handcontact
Haar lichaamstaal…..zo flexibel
Haar ogen…..begrijpend

Yoga bij Daisy is een combinatie van zoveel moois, dat je even (anderhalf uur) in je eigen wereld bent. Los van de (hectische, veeleisende) buiten wereld. Je bent er zoals je bent, ze laat je voelen, ervaren dat dit oké is. Beetje bij beetje leer ik mezelf, mijn lichaam en geest, beter kennen. Soms is dit vreemd en ga ik een soort van wen-proces in, zelfs een beetje onwennig om te ervaren.

Ik? Ik ken mezelf toch zo goed…..dacht ik. Ik met al mijn onzekerheden, (faal) angsten en meer. Nu ik ruim een jaar, het mezelf cadeau geef, dat ik wekelijks naar Daisy ga, realiseer ik me meer en meer dat ik, door mijzelf geaccepteerde ik, al lang heb geaccepteerd. En toch, ervaar ik meer en meer, dieper en dieper wie ik zelf ben. Waardoor de scherpe uitsteeksels in mijn rugzak zacht en glad zijn geworden, ook is de rugzak vederlicht terwijl deze even vol zit met.. zoals ook jij w.s. herkend je eigen levens-dingen.

Die hectische, veeleisende buitenwereld wordt steeds mooier, ik kan er soms zelfs om lachen als ik op de fiets naar het dorp ga. Ik hoor Daisy zeggen: Je gezicht is zacht, schouders ontspannen.. Bij Daisy is er geen drempel, in geen enkele vorm.

Zelf creëerde ik die drempel te lang, ben dan ook zo blij, en een beetje trots, dat ik de mooie stap heb genomen om te zijn, in de warme, mooie omgeving waarin Daisy je laat voelen hoe mooi ook jij bent zoals je bent.

Verrassend fijn om te ontdekken en ervaring dat ik, ondanks mijn lichamelijke beperkingen, steeds verder kom, lichamelijk. Met zacht advies van Daisy (zonder dat ik in het groeps middelpunt sta!) geeft ze mij een prettige andere houding, van de week waren er meerdere houdingen die ik niet kon/durfde…en deed zelf een andere houding, dit voelde zoooo goed. Het is niet altijd met woorden uit te leggen hoeveel goeds Daisy doet, ieder mens zou het zichzelf moeten gunnen het te mogen ervaren."

Ellen

"De persoonlijke aandacht van Daisy is gemeend en verfrissend. De afwisseling tussen yoga, meditaties en kennismaking met mantra’s is super. Samen delen en leren, ook na de les. Heerlijk! Heb nu al zin in de volgende les!"

Sylvia 

"Daisy, twee jaar geleden begon je de yoga studio. Ik meldde me meteen aan. Sindsdien ben ik een ander persoon geworden. Yoga moet je niet alleen fysiek voelen maar ook in je dagelijkse leven. Dat zijn je levenslessen en ik heb nu rust in mijn geest en lijf. Namasté!"

Marian 

"Mijn eerste yoga ervaring met Daisy was buiten in het park. Hoe bijzonder! Sindsdien kijk ik elke week uit naar de yogales. Een moment voor jezelf waarin alles er mag zijn zoals het er is. 

Daisy zorgt voor een vertrouwde en veilige omgeving. De lessen zijn afwisselend en afgestemd op de seizoenen of op de persoonlijke vragen. Hierin neemt ze haar uiteenlopende ervaringen van hatha yoga tot yin yoga in mee. Door haar prettige en vriendelijke stem word je op een fijne manier gedwongen om bij de les te blijven. Op deze manier heb ik voor mijzelf een verplicht ontspanningsmoment ingelast in het drukke bestaan van tegenwoordig."

Lianne